Wirtschaftsbetriebe Stadthagen GmbH

Aquacycling

Ausdauer-, und Konditionstraining

Das Aquacycling ist ein effektives Ganzkörpertraining für jede Altersklasse. Sie sitzen in hüfthohem Wasser auf einem speziell angepassten Aquarider®. Es fördert Ausdauer, Kraft, Koordination und Beweglichkeit. Alle Muskelgruppen werden gelenkschonend trainiert. Die Wirkung des umströmenden Wassers entschlackt und strafft das Bindegewebe. Zusätzlich zur „Beinarbeit“, also zum Wechsel der Sitzpositionen (Sitzen, Stehen, Schweben) und der Trittgeschwindigkeit (Intervalle), werden der ganze Rumpf und die oberen Extremitäten trainiert. Aquacycling ist als Gruppenfitness, Prävention und Rehabilitation sehr beliebt. Es schont Sehnen, Bänder, Gelenke und die Wirbelsäule. Bei wechselnden lizenzierten Trainern und motivierender Musik garantieren wir einen hohen Trainings- und Spaßfaktor.



Aquacycling Freitag | 17.12.2021 - 04.03.2022

Aquacycling
Kurs
Aquacycling
Uhrzeit
Freitag 20:30
Zeitraum
17.12.2021 - 04.03.2022
Anzahl Termine
10 x
ID
2342
Freie Plätze
10/10
Trainer
Heba Agha, Janet Wnuk, Schwimmmeister Allgemein
Preis
80,00 €
zzgl. Badeintritt
min. Alter
17 J.

Aquacycling Montag | 20.12.2021 - 21.02.2022

Aquacycling
Kurs
Aquacycling
Uhrzeit
Montag 20:00
Zeitraum
20.12.2021 - 21.02.2022
Anzahl Termine
10 x
ID
1754
Freie Plätze
1/10
Trainer
Heba Agha, Janet Wnuk, Schwimmmeister Allgemein
Preis
80,00 €
zzgl. Badeintritt
min. Alter
17 J.

Aquacycling Samstag | 08.01.2022 - 12.03.2022

Aquacycling
Kurs
Aquacycling
Uhrzeit
Samstag 16:00
Zeitraum
08.01.2022 - 12.03.2022
Anzahl Termine
10 x
ID
1718
Freie Plätze
8/10
Trainer
Heba Agha, Janet Wnuk, Schwimmmeister Allgemein
Preis
80,00 €
zzgl. Badeintritt
min. Alter
17 J.
Details auf die Warteliste

Erst ab dem 11.12.2021 07:00 buchbar. Folgebuchbar ab 27.11.2021. Warteliste buchbar ab 04.12.2021.

Aquacycling Montag | 28.02.2022 - 23.05.2022

Aquacycling
Kurs
Aquacycling
Uhrzeit
Montag 20:00
Zeitraum
28.02.2022 - 23.05.2022
Anzahl Termine
10 x
ID
1809
Freie Plätze
10/10
Trainer
Heba Agha, Janet Wnuk, Schwimmmeister Allgemein
Preis
80,00 €
zzgl. Badeintritt
min. Alter
17 J.
Details auf die Warteliste

Erst ab dem 31.01.2022 07:00 buchbar. Folgebuchbar ab 17.01.2022. Warteliste buchbar ab 24.01.2022.

Aquacycling Freitag | 11.03.2022 - 27.05.2022

Aquacycling
Kurs
Aquacycling
Uhrzeit
Freitag 20:30
Zeitraum
11.03.2022 - 27.05.2022
Anzahl Termine
10 x
ID
2345
Freie Plätze
10/10
Trainer
Heba Agha, Janet Wnuk, Schwimmmeister Allgemein
Preis
80,00 €
zzgl. Badeintritt
min. Alter
17 J.
Details auf die Warteliste

Erst ab dem 11.02.2022 07:00 buchbar. Folgebuchbar ab 28.01.2022. Warteliste buchbar ab 04.02.2022.

Aquacycling Samstag | 19.03.2022 - 28.05.2022

Aquacycling
Kurs
Aquacycling
Uhrzeit
Samstag 16:00
Zeitraum
19.03.2022 - 28.05.2022
Anzahl Termine
10 x
ID
1721
Freie Plätze
10/10
Trainer
Heba Agha, Janet Wnuk, Schwimmmeister Allgemein
Preis
80,00 €
zzgl. Badeintritt
min. Alter
17 J.
Details auf die Warteliste

Erst ab dem 19.02.2022 07:00 buchbar. Folgebuchbar ab 05.02.2022. Warteliste buchbar ab 12.02.2022.

Aquacycling Montag | 30.05.2022 - 08.08.2022

Aquacycling
Kurs
Aquacycling
Uhrzeit
Montag 20:00
Zeitraum
30.05.2022 - 08.08.2022
Anzahl Termine
10 x
ID
2165
Freie Plätze
10/10
Trainer
Heba Agha, Janet Wnuk, Schwimmmeister Allgemein
Preis
80,00 €
zzgl. Badeintritt
min. Alter
17 J.
Details auf die Warteliste

Erst ab dem 02.05.2022 07:00 buchbar. Folgebuchbar ab 18.04.2022. Warteliste buchbar ab 25.04.2022.

Aquacycling Freitag | 03.06.2022 - 05.08.2022

Aquacycling
Kurs
Aquacycling
Uhrzeit
Freitag 20:30
Zeitraum
03.06.2022 - 05.08.2022
Anzahl Termine
10 x
ID
2348
Freie Plätze
10/10
Trainer
Heba Agha, Janet Wnuk, Schwimmmeister Allgemein
Preis
80,00 €
zzgl. Badeintritt
min. Alter
17 J.
Details auf die Warteliste

Erst ab dem 06.05.2022 07:00 buchbar. Folgebuchbar ab 22.04.2022. Warteliste buchbar ab 29.04.2022.

Aquacycling Samstag | 04.06.2022 - 06.08.2022

Aquacycling
Kurs
Aquacycling
Uhrzeit
Samstag 16:00
Zeitraum
04.06.2022 - 06.08.2022
Anzahl Termine
10 x
ID
1724
Freie Plätze
10/10
Trainer
Heba Agha, Janet Wnuk, Schwimmmeister Allgemein
Preis
80,00 €
zzgl. Badeintritt
min. Alter
17 J.
Details auf die Warteliste

Erst ab dem 07.05.2022 07:00 buchbar. Folgebuchbar ab 23.04.2022. Warteliste buchbar ab 30.04.2022.

Aquacycling Freitag | 12.08.2022 - 14.10.2022

Aquacycling
Kurs
Aquacycling
Uhrzeit
Freitag 20:30
Zeitraum
12.08.2022 - 14.10.2022
Anzahl Termine
10 x
ID
2357
Freie Plätze
10/10
Trainer
Heba Agha, Janet Wnuk, Schwimmmeister Allgemein
Preis
80,00 €
zzgl. Badeintritt
min. Alter
17 J.
Details auf die Warteliste

Erst ab dem 15.07.2022 07:00 buchbar. Folgebuchbar ab 01.07.2022. Warteliste buchbar ab 08.07.2022.

Aquacycling Samstag | 13.08.2022 - 15.10.2022

Aquacycling
Kurs
Aquacycling
Uhrzeit
Samstag 16:00
Zeitraum
13.08.2022 - 15.10.2022
Anzahl Termine
10 x
ID
1727
Freie Plätze
10/10
Trainer
Heba Agha, Janet Wnuk, Schwimmmeister Allgemein
Preis
80,00 €
zzgl. Badeintritt
min. Alter
17 J.
Details auf die Warteliste

Erst ab dem 16.07.2022 07:00 buchbar. Folgebuchbar ab 02.07.2022. Warteliste buchbar ab 09.07.2022.

Aquacycling Montag | 15.08.2022 - 24.10.2022

Aquacycling
Kurs
Aquacycling
Uhrzeit
Montag 20:00
Zeitraum
15.08.2022 - 24.10.2022
Anzahl Termine
10 x
ID
2237
Freie Plätze
10/10
Trainer
Heba Agha, Janet Wnuk, Schwimmmeister Allgemein
Preis
80,00 €
zzgl. Badeintritt
min. Alter
17 J.
Details auf die Warteliste

Erst ab dem 18.07.2022 07:00 buchbar. Folgebuchbar ab 04.07.2022. Warteliste buchbar ab 11.07.2022.

Aquacycling Freitag | 21.10.2022 - 23.12.2022

Aquacycling
Kurs
Aquacycling
Uhrzeit
Freitag 20:30
Zeitraum
21.10.2022 - 23.12.2022
Anzahl Termine
10 x
ID
2410
Freie Plätze
10/10
Trainer
Heba Agha, Janet Wnuk, Schwimmmeister Allgemein
Preis
80,00 €
zzgl. Badeintritt
min. Alter
17 J.
Details auf die Warteliste

Erst ab dem 23.09.2022 07:00 buchbar. Folgebuchbar ab 09.09.2022. Warteliste buchbar ab 16.09.2022.

Aquacycling Samstag | 22.10.2022 - 07.01.2023

Aquacycling
Kurs
Aquacycling
Uhrzeit
Samstag 16:00
Zeitraum
22.10.2022 - 07.01.2023
Anzahl Termine
10 x
ID
1730
Freie Plätze
10/10
Trainer
Heba Agha, Janet Wnuk, Schwimmmeister Allgemein
Preis
80,00 €
zzgl. Badeintritt
min. Alter
17 J.
Details auf die Warteliste

Erst ab dem 24.09.2022 07:00 buchbar. Folgebuchbar ab 10.09.2022. Warteliste buchbar ab 17.09.2022.

Aquacycling Montag | 07.11.2022 - 16.01.2023

Aquacycling
Kurs
Aquacycling
Uhrzeit
Montag 20:00
Zeitraum
07.11.2022 - 16.01.2023
Anzahl Termine
10 x
ID
2425
Freie Plätze
10/10
Trainer
Heba Agha, Janet Wnuk, Schwimmmeister Allgemein
Preis
80,00 €
zzgl. Badeintritt
min. Alter
17 J.
Details auf die Warteliste

Erst ab dem 10.10.2022 07:00 buchbar. Folgebuchbar ab 26.09.2022. Warteliste buchbar ab 03.10.2022.

Aquacycling Freitag | 30.12.2022 - 03.03.2023

Aquacycling
Kurs
Aquacycling
Uhrzeit
Freitag 20:30
Zeitraum
30.12.2022 - 03.03.2023
Anzahl Termine
10 x
ID
2464
Freie Plätze
10/10
Trainer
Heba Agha, Janet Wnuk, Schwimmmeister Allgemein
Preis
80,00 €
zzgl. Badeintritt
min. Alter
17 J.
Details auf die Warteliste

Erst ab dem 02.12.2022 07:00 buchbar. Folgebuchbar ab 18.11.2022. Warteliste buchbar ab 25.11.2022.

Aquacycling Samstag | 14.01.2023 - 18.03.2023

Aquacycling
Kurs
Aquacycling
Uhrzeit
Samstag 16:00
Zeitraum
14.01.2023 - 18.03.2023
Anzahl Termine
10 x
ID
1733
Freie Plätze
10/10
Trainer
Heba Agha, Janet Wnuk, Schwimmmeister Allgemein
Preis
80,00 €
zzgl. Badeintritt
min. Alter
17 J.
Details auf die Warteliste

Erst ab dem 17.12.2022 07:00 buchbar. Folgebuchbar ab 03.12.2022. Warteliste buchbar ab 10.12.2022.

Aquacycling Montag | 23.01.2023 - 27.03.2023

Aquacycling
Kurs
Aquacycling
Uhrzeit
Montag 20:00
Zeitraum
23.01.2023 - 27.03.2023
Anzahl Termine
10 x
ID
2485
Freie Plätze
10/10
Trainer
Heba Agha, Janet Wnuk, Schwimmmeister Allgemein
Preis
80,00 €
zzgl. Badeintritt
min. Alter
17 J.
Details auf die Warteliste

Erst ab dem 26.12.2022 07:00 buchbar. Folgebuchbar ab 12.12.2022. Warteliste buchbar ab 19.12.2022.

Aquacycling Freitag | 10.03.2023 - 19.05.2023

Aquacycling
Kurs
Aquacycling
Uhrzeit
Freitag 20:30
Zeitraum
10.03.2023 - 19.05.2023
Anzahl Termine
10 x
ID
2548
Freie Plätze
10/10
Trainer
Heba Agha, Janet Wnuk, Schwimmmeister Allgemein
Preis
80,00 €
zzgl. Badeintritt
min. Alter
17 J.
Details auf die Warteliste

Erst ab dem 10.02.2023 07:00 buchbar. Folgebuchbar ab 27.01.2023. Warteliste buchbar ab 03.02.2023.

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