Wirtschaftsbetriebe Stadthagen GmbH

Aquacycling

Ausdauer-, und Konditionstraining

Das Aquacycling ist ein effektives Ganzkörpertraining für jede Altersklasse. Sie sitzen in hüfthohem Wasser auf einem speziell angepassten Aquarider®. Es fördert Ausdauer, Kraft, Koordination und Beweglichkeit. Alle Muskelgruppen werden gelenkschonend trainiert. Die Wirkung des umströmenden Wassers entschlackt und strafft das Bindegewebe. Zusätzlich zur „Beinarbeit“, also zum Wechsel der Sitzpositionen (Sitzen, Stehen, Schweben) und der Trittgeschwindigkeit (Intervalle), werden der ganze Rumpf und die oberen Extremitäten trainiert. Aquacycling ist als Gruppenfitness, Prävention und Rehabilitation sehr beliebt. Es schont Sehnen, Bänder, Gelenke und die Wirbelsäule. Bei wechselnden lizenzierten Trainern und motivierender Musik garantieren wir einen hohen Trainings- und Spaßfaktor.



Aquacycling Montag | 27.05.2024 - 29.07.2024

Aquacycling
Kurs
Aquacycling
Uhrzeit
Montag 20:00
Zeitraum
27.05.2024 - 29.07.2024
Anzahl Termine
10 x
ID
3187
Freie Plätze
10/10
Trainer
Agha, Heba, Allgemein, Schwimmmeister, Wnuk, Janet
Preis
80,00 €
zzgl. Badeintritt
min. Alter
17 J.
Details auf die Warteliste

Erst ab dem 29.04.2024 07:00 buchbar. Folgebuchbar ab 15.04.2024. Warteliste buchbar ab 22.04.2024.

Aquacycling Freitag | 14.06.2024 - 16.08.2024

Aquacycling
Kurs
Aquacycling
Uhrzeit
Freitag 13:30
Zeitraum
14.06.2024 - 16.08.2024
Anzahl Termine
10 x
ID
3459
Freie Plätze
10/10
Trainer
Akyol, Filiz, Allgemein, Schwimmmeister, Everding, Felix, Luhnau, Jan Hendrik, Nürnberg, Frank, Rangius, Martin, Trainerin, Trainer, Wnuk, Janet
Preis
80,00 €
zzgl. Badeintritt
min. Alter
17 J.
Details auf die Warteliste

Erst ab dem 17.05.2024 07:00 buchbar. Folgebuchbar ab 03.05.2024. Warteliste buchbar ab 10.05.2024.

Aquacycling Samstag | 15.06.2024 - 17.08.2024

Aquacycling
Kurs
Aquacycling
Uhrzeit
Samstag 16:00
Zeitraum
15.06.2024 - 17.08.2024
Anzahl Termine
10 x
ID
3208
Freie Plätze
10/10
Trainer
Agha, Heba, Allgemein, Schwimmmeister, Wnuk, Janet
Preis
80,00 €
zzgl. Badeintritt
min. Alter
17 J.
Details auf die Warteliste

Erst ab dem 18.05.2024 07:00 buchbar. Folgebuchbar ab 04.05.2024. Warteliste buchbar ab 11.05.2024.

Aquacycling Montag | 05.08.2024 - 07.10.2024

Aquacycling
Kurs
Aquacycling
Uhrzeit
Montag 20:00
Zeitraum
05.08.2024 - 07.10.2024
Anzahl Termine
10 x
ID
3251
Freie Plätze
10/10
Trainer
Agha, Heba, Allgemein, Schwimmmeister, Wnuk, Janet
Preis
80,00 €
zzgl. Badeintritt
min. Alter
17 J.
Details auf die Warteliste

Erst ab dem 08.07.2024 07:00 buchbar. Folgebuchbar ab 24.06.2024. Warteliste buchbar ab 01.07.2024.

Aquacycling Freitag | 23.08.2024 - 25.10.2024

Aquacycling
Kurs
Aquacycling
Uhrzeit
Freitag 13:30
Zeitraum
23.08.2024 - 25.10.2024
Anzahl Termine
10 x
ID
3462
Freie Plätze
10/10
Trainer
Akyol, Filiz, Allgemein, Schwimmmeister, Everding, Felix, Luhnau, Jan Hendrik, Nürnberg, Frank, Rangius, Martin, Trainerin, Trainer, Wnuk, Janet
Preis
80,00 €
zzgl. Badeintritt
min. Alter
17 J.
Details auf die Warteliste

Erst ab dem 26.07.2024 07:00 buchbar. Folgebuchbar ab 12.07.2024. Warteliste buchbar ab 19.07.2024.

Aquacycling Samstag | 24.08.2024 - 26.10.2024

Aquacycling
Kurs
Aquacycling
Uhrzeit
Samstag 16:00
Zeitraum
24.08.2024 - 26.10.2024
Anzahl Termine
10 x
ID
3269
Freie Plätze
10/10
Trainer
Agha, Heba, Allgemein, Schwimmmeister, Wnuk, Janet
Preis
80,00 €
zzgl. Badeintritt
min. Alter
17 J.
Details auf die Warteliste

Erst ab dem 27.07.2024 07:00 buchbar. Folgebuchbar ab 13.07.2024. Warteliste buchbar ab 20.07.2024.

Aquacycling Montag | 14.10.2024 - 16.12.2024

Aquacycling
Kurs
Aquacycling
Uhrzeit
Montag 20:00
Zeitraum
14.10.2024 - 16.12.2024
Anzahl Termine
10 x
ID
3318
Freie Plätze
10/10
Trainer
Agha, Heba, Allgemein, Schwimmmeister, Wnuk, Janet
Preis
80,00 €
zzgl. Badeintritt
min. Alter
17 J.
Details auf die Warteliste

Erst ab dem 16.09.2024 07:00 buchbar. Folgebuchbar ab 02.09.2024. Warteliste buchbar ab 09.09.2024.

Aquacycling Freitag | 01.11.2024 - 03.01.2025

Aquacycling
Kurs
Aquacycling
Uhrzeit
Freitag 13:30
Zeitraum
01.11.2024 - 03.01.2025
Anzahl Termine
10 x
ID
3465
Freie Plätze
10/10
Trainer
Akyol, Filiz, Allgemein, Schwimmmeister, Everding, Felix, Luhnau, Jan Hendrik, Nürnberg, Frank, Rangius, Martin, Trainerin, Trainer, Wnuk, Janet
Preis
80,00 €
zzgl. Badeintritt
min. Alter
17 J.
Details auf die Warteliste

Erst ab dem 04.10.2024 07:00 buchbar. Folgebuchbar ab 20.09.2024. Warteliste buchbar ab 27.09.2024.

Aquacycling Samstag | 02.11.2024 - 04.01.2025

Aquacycling
Kurs
Aquacycling
Uhrzeit
Samstag 16:00
Zeitraum
02.11.2024 - 04.01.2025
Anzahl Termine
10 x
ID
3333
Freie Plätze
10/10
Trainer
Agha, Heba, Allgemein, Schwimmmeister, Wnuk, Janet
Preis
80,00 €
zzgl. Badeintritt
min. Alter
17 J.
Details auf die Warteliste

Erst ab dem 05.10.2024 07:00 buchbar. Folgebuchbar ab 21.09.2024. Warteliste buchbar ab 28.09.2024.

Aquacycling Montag | 23.12.2024 - 24.02.2025

Aquacycling
Kurs
Aquacycling
Uhrzeit
Montag 20:00
Zeitraum
23.12.2024 - 24.02.2025
Anzahl Termine
10 x
ID
3384
Freie Plätze
10/10
Trainer
Agha, Heba, Allgemein, Schwimmmeister, Wnuk, Janet
Preis
80,00 €
zzgl. Badeintritt
min. Alter
17 J.
Details auf die Warteliste

Erst ab dem 25.11.2024 07:00 buchbar. Folgebuchbar ab 11.11.2024. Warteliste buchbar ab 18.11.2024.

Aquacycling Freitag | 10.01.2025 - 14.03.2025

Aquacycling
Kurs
Aquacycling
Uhrzeit
Freitag 13:30
Zeitraum
10.01.2025 - 14.03.2025
Anzahl Termine
10 x
ID
3468
Freie Plätze
10/10
Trainer
Akyol, Filiz, Allgemein, Schwimmmeister, Everding, Felix, Luhnau, Jan Hendrik, Nürnberg, Frank, Rangius, Martin, Trainerin, Trainer, Wnuk, Janet
Preis
80,00 €
zzgl. Badeintritt
min. Alter
17 J.
Details auf die Warteliste

Erst ab dem 13.12.2024 07:00 buchbar. Folgebuchbar ab 29.11.2024. Warteliste buchbar ab 06.12.2024.

Aquacycling Samstag | 11.01.2025 - 15.03.2025

Aquacycling
Kurs
Aquacycling
Uhrzeit
Samstag 16:00
Zeitraum
11.01.2025 - 15.03.2025
Anzahl Termine
10 x
ID
3396
Freie Plätze
10/10
Trainer
Agha, Heba, Allgemein, Schwimmmeister, Wnuk, Janet
Preis
80,00 €
zzgl. Badeintritt
min. Alter
17 J.
Details auf die Warteliste

Erst ab dem 14.12.2024 07:00 buchbar. Folgebuchbar ab 30.11.2024. Warteliste buchbar ab 07.12.2024.

Aquacycling Montag | 03.03.2025 - 12.05.2025

Aquacycling
Kurs
Aquacycling
Uhrzeit
Montag 20:00
Zeitraum
03.03.2025 - 12.05.2025
Anzahl Termine
10 x
ID
3444
Freie Plätze
10/10
Trainer
Agha, Heba, Allgemein, Schwimmmeister, Wnuk, Janet
Preis
80,00 €
zzgl. Badeintritt
min. Alter
17 J.
Details auf die Warteliste

Erst ab dem 03.02.2025 07:00 buchbar. Folgebuchbar ab 20.01.2025. Warteliste buchbar ab 27.01.2025.

Aquacycling Freitag | 21.03.2025 - 30.05.2025

Aquacycling
Kurs
Aquacycling
Uhrzeit
Freitag 13:30
Zeitraum
21.03.2025 - 30.05.2025
Anzahl Termine
10 x
ID
3474
Freie Plätze
10/10
Trainer
Akyol, Filiz, Allgemein, Schwimmmeister, Everding, Felix, Luhnau, Jan Hendrik, Nürnberg, Frank, Rangius, Martin, Trainerin, Trainer, Wnuk, Janet
Preis
80,00 €
zzgl. Badeintritt
min. Alter
17 J.
Details auf die Warteliste

Erst ab dem 21.02.2025 07:00 buchbar. Folgebuchbar ab 07.02.2025. Warteliste buchbar ab 14.02.2025.

Aquacycling Samstag | 22.03.2025 - 24.05.2025

Aquacycling
Kurs
Aquacycling
Uhrzeit
Samstag 16:00
Zeitraum
22.03.2025 - 24.05.2025
Anzahl Termine
10 x
ID
3447
Freie Plätze
10/10
Trainer
Agha, Heba, Allgemein, Schwimmmeister, Wnuk, Janet
Preis
80,00 €
zzgl. Badeintritt
min. Alter
17 J.
Details auf die Warteliste

Erst ab dem 22.02.2025 07:00 buchbar. Folgebuchbar ab 08.02.2025. Warteliste buchbar ab 15.02.2025.

Aquacycling Montag | 19.05.2025 - 28.07.2025

Aquacycling
Kurs
Aquacycling
Uhrzeit
Montag 20:00
Zeitraum
19.05.2025 - 28.07.2025
Anzahl Termine
10 x
ID
3519
Freie Plätze
10/10
Trainer
Agha, Heba, Allgemein, Schwimmmeister, Wnuk, Janet
Preis
80,00 €
zzgl. Badeintritt
min. Alter
17 J.
Details auf die Warteliste

Erst ab dem 21.04.2025 07:00 buchbar. Folgebuchbar ab 07.04.2025. Warteliste buchbar ab 14.04.2025.

Aquacycling Samstag | 31.05.2025 - 02.08.2025

Aquacycling
Kurs
Aquacycling
Uhrzeit
Samstag 16:00
Zeitraum
31.05.2025 - 02.08.2025
Anzahl Termine
10 x
ID
3531
Freie Plätze
10/10
Trainer
Agha, Heba, Allgemein, Schwimmmeister, Wnuk, Janet
Preis
80,00 €
zzgl. Badeintritt
min. Alter
17 J.
Details auf die Warteliste

Erst ab dem 03.05.2025 07:00 buchbar. Folgebuchbar ab 19.04.2025. Warteliste buchbar ab 26.04.2025.

Aquacycling Freitag | 06.06.2025 - 08.08.2025

Aquacycling
Kurs
Aquacycling
Uhrzeit
Freitag 13:30
Zeitraum
06.06.2025 - 08.08.2025
Anzahl Termine
10 x
ID
3540
Freie Plätze
10/10
Trainer
Akyol, Filiz, Allgemein, Schwimmmeister, Everding, Felix, Luhnau, Jan Hendrik, Nürnberg, Frank, Rangius, Martin, Trainerin, Trainer, Wnuk, Janet
Preis
80,00 €
zzgl. Badeintritt
min. Alter
17 J.
Details auf die Warteliste

Erst ab dem 09.05.2025 07:00 buchbar. Folgebuchbar ab 25.04.2025. Warteliste buchbar ab 02.05.2025.

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