Haben Sie Lust auf ein intensives und zugleich erfrischendes Workout? Dann ist unser neues Aquatabata Angebot genau das Richtige für Sie! Aquatabata kombiniert die bewährten Prinzipien des Tabata-Trainings mit den Vorteilen des Wassersports. Dieses hocheffiziente Intervalltraining ist nicht nur ein großartiger Weg, um Kalorien zu verbrennen und Muskeln zu stärken, sondern auch ideal für alle, die ihre Fitness auf ein neues Level bringen möchten.
Warum Aquatabata?
• Effektiv: Kurze, intensive Intervalle fördern den Stoffwechsel und die Fettverbrennung.
• Schonend: Das Training im Wasser reduziert die Belastung der Gelenke und minimiert Verletzungsrisiken.
• Vielfältig: Geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene – jeder kann von den Vorteilen profitieren.
