Wirtschaftsbetriebe Stadthagen GmbH
Aquapower (Aquajogging)

Joggen und Krafttraining im Wasser: Der Klassiker unter den Aquafitness-Kursen kombiniert vielfältige Kräftigungsübungen für den ganzen Körper mit dem Ausdauertraining Jogging. Beim Joggen bewegen Sie sich im tiefen Wasser. Ein Auftriebsgürtel sorgt für ein Gefühl der Schwerelosigkeit. Aquafitness ist für alle geeignet, die in einem Ganzkörpertraining ihre Kondition und Kraft verbessern möchten. Ein optimales Ausdauertraining für die Verbesserung der Beinmuskulatur, der Herz-Kreislauf-Funktion, insbesondere der Atmung, der Blutzirkulation und der Herzleistung. Wechselnde Wassertiefen - flach und tief.

ID
3214
Zeitraum
13.06.2024 - 15.08.2024
Uhrzeit
Donnerstag 18:00
Dauer
00:45
Anzahl Termine
10 x
min. Alter
17 J.
Trainer
Agha, Heba, Akyol, Filiz, Allgemein, Schwimmmeister, Bäumler-Wendt, Frauke, Everding, Felix, Fischer, Maximilian, Herbst, Malou, Hertrampf, Helge, Leich, Kelvin, Luhnau, Jan Hendrik, Majoran, Boglarka, Miksch, Amelie, Neuhaus, Nataly, Nürnberg, Frank, Rangius, Martin, Schommerloh, Silke, Wnuk, Janet
Filiale
Tropicana
Freie Plätze
15/15
Info
zzgl. Badeintritt
40,00 €

Termin Datum Uhrzeit Wochentag
1 13.06.2024 18:00 - 18:45 Do.
2 20.06.2024 18:00 - 18:45 Do.
3 27.06.2024 18:00 - 18:45 Do.
4 04.07.2024 18:00 - 18:45 Do.
5 11.07.2024 18:00 - 18:45 Do.
6 18.07.2024 18:00 - 18:45 Do.
7 25.07.2024 18:00 - 18:45 Do.
8 01.08.2024 18:00 - 18:45 Do.
9 08.08.2024 18:00 - 18:45 Do.
10 15.08.2024 18:00 - 18:45 Do.
Termin Wochentag Uhrzeit
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