Wirtschaftsbetriebe Stadthagen GmbH

Aquacycling

Ausdauer-, und Konditionstraining

Das Aquacycling ist ein effektives Ganzkörpertraining für jede Altersklasse.
Sie sitzen in hüfthohem Wasser auf einem speziell angepassten Aquarider®. Es fördert Ausdauer, Kraft, Koordination und Beweglichkeit. Alle Muskelgruppen werden gelenkschonend trainiert. Die Wirkung des umströmenden Wassers entschlackt und strafft das Bindegewebe.

Zusätzlich zur „Beinarbeit“, also zum Wechsel der Sitzpositionen (Sitzen, Stehen, Schweben) und der Trittgeschwindigkeit (Intervalle), werden der ganze Rumpf und die oberen Extremitäten trainiert.

Aquacycling ist als Gruppenfitness, Prävention und Rehabilitation sehr beliebt. Es schont Sehnen, Bänder, Gelenke und die Wirbelsäule.

Bei wechselnden lizenzierten Trainern und motivierender Musik garantieren wir einen hohen Trainings- und Spaßfaktor.



Aquacycling Montag | 06.01.2020 - 09.03.2020

Aquacycling
Kurs
Aquacycling
Uhrzeit
Montag 20:00
Zeitraum
06.01.2020 - 09.03.2020
Anzahl Termine
10 x
7 Rest-Termine buchbar
ID
1739
Freie Plätze
1/10
Trainer
Heba Agha, Trainer Trainerin, Janet Wnuk
Preis
56,00 €
zzgl. Badeintritt
min. Alter
17 J.

Aquacycling Samstag | 11.01.2020 - 14.03.2020

Aquacycling
Kurs
Aquacycling
Uhrzeit
Samstag 16:00
Zeitraum
11.01.2020 - 14.03.2020
Anzahl Termine
10 x
8 Rest-Termine buchbar
ID
1703
Freie Plätze
1/10
Trainer
Heba Agha, Trainer Trainerin, Janet Wnuk
Preis
64,00 €
zzgl. Badeintritt
min. Alter
17 J.

Aquacycling Donnerstag | 23.01.2020 - 26.03.2020

Aquacycling
Kurs
Aquacycling
Uhrzeit
Donnerstag 17:00
Zeitraum
23.01.2020 - 26.03.2020
Anzahl Termine
10 x
ID
1986
Freie Plätze
5/10
Trainer
Heba Agha, Trainer Trainerin, Janet Wnuk
Preis
80,00 €
zzgl. Badeintritt
min. Alter
17 J.

Aquacycling Montag | 16.03.2020 - 25.05.2020

Aquacycling
Kurs
Aquacycling
Uhrzeit
Montag 20:00
Zeitraum
16.03.2020 - 25.05.2020
Anzahl Termine
10 x
ID
1742
Freie Plätze
10/10
Trainer
Heba Agha, Trainer Trainerin, Janet Wnuk
Preis
80,00 €
zzgl. Badeintritt
min. Alter
17 J.

Aquacycling Samstag | 21.03.2020 - 23.05.2020

Aquacycling
Kurs
Aquacycling
Uhrzeit
Samstag 16:00
Zeitraum
21.03.2020 - 23.05.2020
Anzahl Termine
10 x
ID
1706
Freie Plätze
10/10
Trainer
Heba Agha, Trainer Trainerin, Janet Wnuk
Preis
80,00 €
zzgl. Badeintritt
min. Alter
17 J.

Aquacycling Donnerstag | 02.04.2020 - 11.06.2020

Aquacycling
Kurs
Aquacycling
Uhrzeit
Donnerstag 17:00
Zeitraum
02.04.2020 - 11.06.2020
Anzahl Termine
10 x
ID
1989
Freie Plätze
10/10
Trainer
Heba Agha, Trainer Trainerin, Janet Wnuk
Preis
80,00 €
zzgl. Badeintritt
min. Alter
17 J.

Aquacycling Samstag | 30.05.2020 - 01.08.2020

Aquacycling
Kurs
Aquacycling
Uhrzeit
Samstag 16:00
Zeitraum
30.05.2020 - 01.08.2020
Anzahl Termine
10 x
ID
1709
Freie Plätze
10/10
Trainer
Heba Agha, Trainer Trainerin, Janet Wnuk
Preis
80,00 €
zzgl. Badeintritt
min. Alter
17 J.

Aquacycling Montag | 08.06.2020 - 10.08.2020

Aquacycling
Kurs
Aquacycling
Uhrzeit
Montag 20:00
Zeitraum
08.06.2020 - 10.08.2020
Anzahl Termine
10 x
ID
1745
Freie Plätze
10/10
Trainer
Heba Agha, Trainer Trainerin, Janet Wnuk
Preis
80,00 €
zzgl. Badeintritt
min. Alter
17 J.

Aquacycling Donnerstag | 18.06.2020 - 20.08.2020

Aquacycling
Kurs
Aquacycling
Uhrzeit
Donnerstag 17:00
Zeitraum
18.06.2020 - 20.08.2020
Anzahl Termine
10 x
ID
1992
Freie Plätze
10/10
Trainer
Heba Agha, Trainer Trainerin, Janet Wnuk
Preis
80,00 €
zzgl. Badeintritt
min. Alter
17 J.

Aquacycling Samstag | 08.08.2020 - 17.10.2020

Aquacycling
Kurs
Aquacycling
Uhrzeit
Samstag 16:00
Zeitraum
08.08.2020 - 17.10.2020
Anzahl Termine
10 x
ID
1712
Freie Plätze
10/10
Trainer
Heba Agha, Trainer Trainerin, Janet Wnuk
Preis
80,00 €
zzgl. Badeintritt
min. Alter
17 J.

Aquacycling Montag | 17.08.2020 - 19.10.2020

Aquacycling
Kurs
Aquacycling
Uhrzeit
Montag 20:00
Zeitraum
17.08.2020 - 19.10.2020
Anzahl Termine
10 x
ID
1748
Freie Plätze
10/10
Trainer
Heba Agha, Trainer Trainerin, Janet Wnuk
Preis
80,00 €
zzgl. Badeintritt
min. Alter
17 J.

Aquacycling Donnerstag | 27.08.2020 - 29.10.2020

Aquacycling
Kurs
Aquacycling
Uhrzeit
Donnerstag 17:00
Zeitraum
27.08.2020 - 29.10.2020
Anzahl Termine
10 x
ID
1995
Freie Plätze
10/10
Trainer
Heba Agha, Trainer Trainerin, Janet Wnuk
Preis
80,00 €
zzgl. Badeintritt
min. Alter
17 J.

Aquacycling Samstag | 24.10.2020 - 09.01.2021

Aquacycling
Kurs
Aquacycling
Uhrzeit
Samstag 16:00
Zeitraum
24.10.2020 - 09.01.2021
Anzahl Termine
10 x
ID
1715
Freie Plätze
10/10
Trainer
Trainer Trainerin, Heba Agha, Janet Wnuk
Preis
80,00 €
zzgl. Badeintritt
min. Alter
17 J.

Aquacycling Montag | 26.10.2020 - 28.12.2020

Aquacycling
Kurs
Aquacycling
Uhrzeit
Montag 20:00
Zeitraum
26.10.2020 - 28.12.2020
Anzahl Termine
10 x
ID
1751
Freie Plätze
10/10
Trainer
Heba Agha, Trainer Trainerin, Janet Wnuk
Preis
80,00 €
zzgl. Badeintritt
min. Alter
17 J.

Aquacycling Donnerstag | 05.11.2020 - 14.01.2021

Aquacycling
Kurs
Aquacycling
Uhrzeit
Donnerstag 17:00
Zeitraum
05.11.2020 - 14.01.2021
Anzahl Termine
10 x
ID
1998
Freie Plätze
10/10
Trainer
Heba Agha, Trainer Trainerin, Janet Wnuk
Preis
80,00 €
zzgl. Badeintritt
min. Alter
17 J.

Aquacycling Montag | 04.01.2021 - 08.03.2021

Aquacycling
Kurs
Aquacycling
Uhrzeit
Montag 20:00
Zeitraum
04.01.2021 - 08.03.2021
Anzahl Termine
10 x
ID
1754
Freie Plätze
10/10
Trainer
Heba Agha, Trainer Trainerin, Janet Wnuk
Preis
80,00 €
zzgl. Badeintritt
min. Alter
17 J.

Aquacycling Samstag | 16.01.2021 - 20.03.2021

Aquacycling
Kurs
Aquacycling
Uhrzeit
Samstag 16:00
Zeitraum
16.01.2021 - 20.03.2021
Anzahl Termine
10 x
ID
1718
Freie Plätze
10/10
Trainer
Trainer Trainerin, Heba Agha, Janet Wnuk
Preis
80,00 €
zzgl. Badeintritt
min. Alter
17 J.

Aquacycling Donnerstag | 21.01.2021 - 25.03.2021

Aquacycling
Kurs
Aquacycling
Uhrzeit
Donnerstag 17:00
Zeitraum
21.01.2021 - 25.03.2021
Anzahl Termine
10 x
ID
2001
Freie Plätze
10/10
Trainer
Heba Agha, Trainer Trainerin, Janet Wnuk
Preis
80,00 €
zzgl. Badeintritt
min. Alter
17 J.

Aquacycling Montag | 15.03.2021 - 31.05.2021

Aquacycling
Kurs
Aquacycling
Uhrzeit
Montag 20:00
Zeitraum
15.03.2021 - 31.05.2021
Anzahl Termine
10 x
ID
1809
Freie Plätze
10/10
Trainer
Trainer Trainerin, Heba Agha, Janet Wnuk
Preis
80,00 €
zzgl. Badeintritt
min. Alter
17 J.

Aquacycling Samstag | 27.03.2021 - 05.06.2021

Aquacycling
Kurs
Aquacycling
Uhrzeit
Samstag 16:00
Zeitraum
27.03.2021 - 05.06.2021
Anzahl Termine
10 x
ID
1721
Freie Plätze
10/10
Trainer
Trainer Trainerin, Heba Agha, Janet Wnuk
Preis
80,00 €
zzgl. Badeintritt
min. Alter
17 J.

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