Wirtschaftsbetriebe Stadthagen GmbH

Aquacycling

Ausdauer-, und Konditionstraining

Das Aquacycling ist ein effektives Ganzkörpertraining für jede Altersklasse. Sie sitzen in hüfthohem Wasser auf einem speziell angepassten Aquarider®. Es fördert Ausdauer, Kraft, Koordination und Beweglichkeit. Alle Muskelgruppen werden gelenkschonend trainiert. Die Wirkung des umströmenden Wassers entschlackt und strafft das Bindegewebe. Zusätzlich zur „Beinarbeit“, also zum Wechsel der Sitzpositionen (Sitzen, Stehen, Schweben) und der Trittgeschwindigkeit (Intervalle), werden der ganze Rumpf und die oberen Extremitäten trainiert. Aquacycling ist als Gruppenfitness, Prävention und Rehabilitation sehr beliebt. Es schont Sehnen, Bänder, Gelenke und die Wirbelsäule. Bei wechselnden lizenzierten Trainern und motivierender Musik garantieren wir einen hohen Trainings- und Spaßfaktor.



Aquacycling Montag | 05.10.2020 - 26.07.2021

Aquacycling
Kurs
Aquacycling
Uhrzeit
Montag 20:00
Zeitraum
05.10.2020 - 26.07.2021
Anzahl Termine
10 x
6 Rest-Termine buchbar
ID
1745
Freie Plätze
3/10
Trainer
Heba Agha, Janet Wnuk, Schwimmmeister Allgemein
Preis
48,00 €
zzgl. Badeintritt
min. Alter
17 J.

Aquacycling Freitag | 09.10.2020 - 23.07.2021

Aquacycling
Kurs
Aquacycling
Uhrzeit
Freitag 20:30
Zeitraum
09.10.2020 - 23.07.2021
Anzahl Termine
10 x
5 Rest-Termine buchbar
ID
2333
Freie Plätze
8/10
Trainer
Heba Agha, Janet Wnuk, Schwimmmeister Allgemein
Preis
40,00 €
zzgl. Badeintritt
min. Alter
17 J.

Aquacycling Samstag | 10.10.2020 - 31.07.2021

Aquacycling
Kurs
Aquacycling
Uhrzeit
Samstag 16:00
Zeitraum
10.10.2020 - 31.07.2021
Anzahl Termine
10 x
7 Rest-Termine buchbar
ID
1709
Freie Plätze
6/10
Trainer
Heba Agha, Janet Wnuk, Schwimmmeister Allgemein
Preis
56,00 €
zzgl. Badeintritt
min. Alter
17 J.

Aquacycling Donnerstag | 22.10.2020 - 05.08.2021

Aquacycling
Kurs
Aquacycling
Uhrzeit
Donnerstag 17:00
Zeitraum
22.10.2020 - 05.08.2021
Anzahl Termine
10 x
7 Rest-Termine buchbar
ID
1992
Freie Plätze
7/10
Trainer
Heba Agha, Janet Wnuk, Schwimmmeister Allgemein
Preis
56,00 €
zzgl. Badeintritt
min. Alter
17 J.

Aquacycling Freitag | 30.07.2021 - 01.10.2021

Aquacycling
Kurs
Aquacycling
Uhrzeit
Freitag 20:30
Zeitraum
30.07.2021 - 01.10.2021
Anzahl Termine
10 x
ID
2336
Freie Plätze
10/10
Trainer
Heba Agha, Janet Wnuk, Schwimmmeister Allgemein
Preis
80,00 €
zzgl. Badeintritt
min. Alter
17 J.

Aquacycling Montag | 02.08.2021 - 04.10.2021

Aquacycling
Kurs
Aquacycling
Uhrzeit
Montag 20:00
Zeitraum
02.08.2021 - 04.10.2021
Anzahl Termine
10 x
ID
1748
Freie Plätze
10/10
Trainer
Heba Agha, Janet Wnuk, Schwimmmeister Allgemein
Preis
80,00 €
zzgl. Badeintritt
min. Alter
17 J.

Aquacycling Samstag | 07.08.2021 - 09.10.2021

Aquacycling
Kurs
Aquacycling
Uhrzeit
Samstag 16:00
Zeitraum
07.08.2021 - 09.10.2021
Anzahl Termine
10 x
ID
1712
Freie Plätze
10/10
Trainer
Heba Agha, Janet Wnuk, Schwimmmeister Allgemein
Preis
80,00 €
zzgl. Badeintritt
min. Alter
17 J.

Aquacycling Donnerstag | 12.08.2021 - 14.10.2021

Aquacycling
Kurs
Aquacycling
Uhrzeit
Donnerstag 17:00
Zeitraum
12.08.2021 - 14.10.2021
Anzahl Termine
10 x
ID
2397
Freie Plätze
10/10
Trainer
Heba Agha, Janet Wnuk, Schwimmmeister Allgemein
Preis
80,00 €
zzgl. Badeintritt
min. Alter
17 J.

Aquacycling Freitag | 08.10.2021 - 10.12.2021

Aquacycling
Kurs
Aquacycling
Uhrzeit
Freitag 20:30
Zeitraum
08.10.2021 - 10.12.2021
Anzahl Termine
10 x
ID
2339
Freie Plätze
10/10
Trainer
Heba Agha, Janet Wnuk, Schwimmmeister Allgemein
Preis
80,00 €
zzgl. Badeintritt
min. Alter
17 J.

Aquacycling Montag | 11.10.2021 - 13.12.2021

Aquacycling
Kurs
Aquacycling
Uhrzeit
Montag 20:00
Zeitraum
11.10.2021 - 13.12.2021
Anzahl Termine
10 x
ID
1751
Freie Plätze
10/10
Trainer
Heba Agha, Janet Wnuk, Schwimmmeister Allgemein
Preis
80,00 €
zzgl. Badeintritt
min. Alter
17 J.

Aquacycling Samstag | 16.10.2021 - 18.12.2021

Aquacycling
Kurs
Aquacycling
Uhrzeit
Samstag 16:00
Zeitraum
16.10.2021 - 18.12.2021
Anzahl Termine
10 x
ID
1715
Freie Plätze
10/10
Trainer
Heba Agha, Janet Wnuk, Schwimmmeister Allgemein
Preis
80,00 €
zzgl. Badeintritt
min. Alter
17 J.

Aquacycling Freitag | 17.12.2021 - 18.02.2022

Aquacycling
Kurs
Aquacycling
Uhrzeit
Freitag 20:30
Zeitraum
17.12.2021 - 18.02.2022
Anzahl Termine
10 x
ID
2342
Freie Plätze
10/10
Trainer
Heba Agha, Janet Wnuk, Schwimmmeister Allgemein
Preis
80,00 €
zzgl. Badeintritt
min. Alter
17 J.

Aquacycling Montag | 20.12.2021 - 21.02.2022

Aquacycling
Kurs
Aquacycling
Uhrzeit
Montag 20:00
Zeitraum
20.12.2021 - 21.02.2022
Anzahl Termine
10 x
ID
1754
Freie Plätze
10/10
Trainer
Heba Agha, Janet Wnuk, Schwimmmeister Allgemein
Preis
80,00 €
zzgl. Badeintritt
min. Alter
17 J.

Aquacycling Samstag | 08.01.2022 - 12.03.2022

Aquacycling
Kurs
Aquacycling
Uhrzeit
Samstag 16:00
Zeitraum
08.01.2022 - 12.03.2022
Anzahl Termine
10 x
ID
1718
Freie Plätze
10/10
Trainer
Heba Agha, Janet Wnuk, Schwimmmeister Allgemein
Preis
80,00 €
zzgl. Badeintritt
min. Alter
17 J.

Aquacycling Freitag | 25.02.2022 - 06.05.2022

Aquacycling
Kurs
Aquacycling
Uhrzeit
Freitag 20:30
Zeitraum
25.02.2022 - 06.05.2022
Anzahl Termine
10 x
ID
2345
Freie Plätze
10/10
Trainer
Heba Agha, Janet Wnuk, Schwimmmeister Allgemein
Preis
80,00 €
zzgl. Badeintritt
min. Alter
17 J.

Aquacycling Montag | 28.02.2022 - 09.05.2022

Aquacycling
Kurs
Aquacycling
Uhrzeit
Montag 20:00
Zeitraum
28.02.2022 - 09.05.2022
Anzahl Termine
10 x
ID
1809
Freie Plätze
10/10
Trainer
Heba Agha, Janet Wnuk, Schwimmmeister Allgemein
Preis
80,00 €
zzgl. Badeintritt
min. Alter
17 J.

Aquacycling Samstag | 19.03.2022 - 21.05.2022

Aquacycling
Kurs
Aquacycling
Uhrzeit
Samstag 16:00
Zeitraum
19.03.2022 - 21.05.2022
Anzahl Termine
10 x
ID
1721
Freie Plätze
10/10
Trainer
Heba Agha, Janet Wnuk, Schwimmmeister Allgemein
Preis
80,00 €
zzgl. Badeintritt
min. Alter
17 J.

Aquacycling Freitag | 13.05.2022 - 15.07.2022

Aquacycling
Kurs
Aquacycling
Uhrzeit
Freitag 20:30
Zeitraum
13.05.2022 - 15.07.2022
Anzahl Termine
10 x
ID
2348
Freie Plätze
10/10
Trainer
Heba Agha, Janet Wnuk, Schwimmmeister Allgemein
Preis
80,00 €
zzgl. Badeintritt
min. Alter
17 J.

Aquacycling Montag | 16.05.2022 - 25.07.2022

Aquacycling
Kurs
Aquacycling
Uhrzeit
Montag 20:00
Zeitraum
16.05.2022 - 25.07.2022
Anzahl Termine
10 x
ID
2165
Freie Plätze
10/10
Trainer
Heba Agha, Janet Wnuk, Schwimmmeister Allgemein
Preis
80,00 €
zzgl. Badeintritt
min. Alter
17 J.

Aquacycling Samstag | 28.05.2022 - 30.07.2022

Aquacycling
Kurs
Aquacycling
Uhrzeit
Samstag 16:00
Zeitraum
28.05.2022 - 30.07.2022
Anzahl Termine
10 x
ID
1724
Freie Plätze
10/10
Trainer
Heba Agha, Janet Wnuk, Schwimmmeister Allgemein
Preis
80,00 €
zzgl. Badeintritt
min. Alter
17 J.

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