Wirtschaftsbetriebe Stadthagen GmbH

Aquacycling

Ausdauer-, und Konditionstraining

Das Aquacycling ist ein effektives Ganzkörpertraining für jede Altersklasse. Sie sitzen in hüfthohem Wasser auf einem speziell angepassten Aquarider®. Es fördert Ausdauer, Kraft, Koordination und Beweglichkeit. Alle Muskelgruppen werden gelenkschonend trainiert. Die Wirkung des umströmenden Wassers entschlackt und strafft das Bindegewebe. Zusätzlich zur „Beinarbeit“, also zum Wechsel der Sitzpositionen (Sitzen, Stehen, Schweben) und der Trittgeschwindigkeit (Intervalle), werden der ganze Rumpf und die oberen Extremitäten trainiert. Aquacycling ist als Gruppenfitness, Prävention und Rehabilitation sehr beliebt. Es schont Sehnen, Bänder, Gelenke und die Wirbelsäule. Bei wechselnden lizenzierten Trainern und motivierender Musik garantieren wir einen hohen Trainings- und Spaßfaktor.



Aquacycling Samstag | 19.08.2023 - 21.10.2023

Aquacycling
Kurs
Aquacycling
Uhrzeit
Samstag 16:00
Zeitraum
19.08.2023 - 21.10.2023
Anzahl Termine
10 x
4 Rest-Termine buchbar
ID
2938
Freie Plätze
3/10
Trainer
Agha, Heba, Allgemein, Schwimmmeister, Wnuk, Janet
Preis
32,00 €
zzgl. Badeintritt
min. Alter
17 J.

Aquacycling Samstag | 28.10.2023 - 30.12.2023

Aquacycling
Kurs
Aquacycling
Uhrzeit
Samstag 16:00
Zeitraum
28.10.2023 - 30.12.2023
Anzahl Termine
10 x
ID
3007
Freie Plätze
7/10
Trainer
Agha, Heba, Allgemein, Schwimmmeister, Wnuk, Janet
Preis
80,00 €
zzgl. Badeintritt
min. Alter
17 J.
Details auf die Warteliste

Erst ab dem 30.09.2023 07:00 buchbar. Folgebuchbar ab 16.09.2023. Warteliste buchbar ab 23.09.2023.

Aquacycling Montag | 27.11.2023 - 12.02.2024

Aquacycling
Kurs
Aquacycling
Uhrzeit
Montag 20:00
Zeitraum
27.11.2023 - 12.02.2024
Anzahl Termine
10 x
ID
3031
Freie Plätze
10/10
Trainer
Agha, Heba, Allgemein, Schwimmmeister, Wnuk, Janet
Preis
80,00 €
zzgl. Badeintritt
min. Alter
17 J.
Details auf die Warteliste

Erst ab dem 30.10.2023 07:00 buchbar. Folgebuchbar ab 16.10.2023. Warteliste buchbar ab 23.10.2023.

Aquacycling Samstag | 06.01.2024 - 09.03.2024

Aquacycling
Kurs
Aquacycling
Uhrzeit
Samstag 16:00
Zeitraum
06.01.2024 - 09.03.2024
Anzahl Termine
10 x
ID
3079
Freie Plätze
10/10
Trainer
Agha, Heba, Allgemein, Schwimmmeister, Wnuk, Janet
Preis
80,00 €
zzgl. Badeintritt
min. Alter
17 J.
Details auf die Warteliste

Erst ab dem 09.12.2023 07:00 buchbar. Folgebuchbar ab 25.11.2023. Warteliste buchbar ab 02.12.2023.

Aquacycling Montag | 19.02.2024 - 29.04.2024

Aquacycling
Kurs
Aquacycling
Uhrzeit
Montag 20:00
Zeitraum
19.02.2024 - 29.04.2024
Anzahl Termine
10 x
ID
3097
Freie Plätze
10/10
Trainer
Agha, Heba, Allgemein, Schwimmmeister, Wnuk, Janet
Preis
80,00 €
zzgl. Badeintritt
min. Alter
17 J.
Details auf die Warteliste

Erst ab dem 22.01.2024 07:00 buchbar. Folgebuchbar ab 08.01.2024. Warteliste buchbar ab 15.01.2024.

Aquacycling Samstag | 16.03.2024 - 18.05.2024

Aquacycling
Kurs
Aquacycling
Uhrzeit
Samstag 16:00
Zeitraum
16.03.2024 - 18.05.2024
Anzahl Termine
10 x
ID
3127
Freie Plätze
10/10
Trainer
Agha, Heba, Allgemein, Schwimmmeister, Wnuk, Janet
Preis
80,00 €
zzgl. Badeintritt
min. Alter
17 J.
Details auf die Warteliste

Erst ab dem 17.02.2024 07:00 buchbar. Folgebuchbar ab 03.02.2024. Warteliste buchbar ab 10.02.2024.

Aquacycling Montag | 06.05.2024 - 15.07.2024

Aquacycling
Kurs
Aquacycling
Uhrzeit
Montag 20:00
Zeitraum
06.05.2024 - 15.07.2024
Anzahl Termine
10 x
ID
3187
Freie Plätze
10/10
Trainer
Agha, Heba, Allgemein, Schwimmmeister, Wnuk, Janet
Preis
80,00 €
zzgl. Badeintritt
min. Alter
17 J.
Details auf die Warteliste

Erst ab dem 08.04.2024 07:00 buchbar. Folgebuchbar ab 25.03.2024. Warteliste buchbar ab 01.04.2024.

Aquacycling Samstag | 25.05.2024 - 27.07.2024

Aquacycling
Kurs
Aquacycling
Uhrzeit
Samstag 16:00
Zeitraum
25.05.2024 - 27.07.2024
Anzahl Termine
10 x
ID
3208
Freie Plätze
10/10
Trainer
Agha, Heba, Allgemein, Schwimmmeister, Wnuk, Janet
Preis
80,00 €
zzgl. Badeintritt
min. Alter
17 J.
Details auf die Warteliste

Erst ab dem 27.04.2024 07:00 buchbar. Folgebuchbar ab 13.04.2024. Warteliste buchbar ab 20.04.2024.

Aquacycling Montag | 22.07.2024 - 23.09.2024

Aquacycling
Kurs
Aquacycling
Uhrzeit
Montag 20:00
Zeitraum
22.07.2024 - 23.09.2024
Anzahl Termine
10 x
ID
3251
Freie Plätze
10/10
Trainer
Agha, Heba, Allgemein, Schwimmmeister, Wnuk, Janet
Preis
80,00 €
zzgl. Badeintritt
min. Alter
17 J.
Details auf die Warteliste

Erst ab dem 24.06.2024 07:00 buchbar. Folgebuchbar ab 10.06.2024. Warteliste buchbar ab 17.06.2024.

Aquacycling Samstag | 03.08.2024 - 05.10.2024

Aquacycling
Kurs
Aquacycling
Uhrzeit
Samstag 16:00
Zeitraum
03.08.2024 - 05.10.2024
Anzahl Termine
10 x
ID
3269
Freie Plätze
10/10
Trainer
Agha, Heba, Allgemein, Schwimmmeister, Wnuk, Janet
Preis
80,00 €
zzgl. Badeintritt
min. Alter
17 J.
Details auf die Warteliste

Erst ab dem 06.07.2024 07:00 buchbar. Folgebuchbar ab 22.06.2024. Warteliste buchbar ab 29.06.2024.

Aquacycling Montag | 30.09.2024 - 02.12.2024

Aquacycling
Kurs
Aquacycling
Uhrzeit
Montag 20:00
Zeitraum
30.09.2024 - 02.12.2024
Anzahl Termine
10 x
ID
3318
Freie Plätze
10/10
Trainer
Agha, Heba, Allgemein, Schwimmmeister, Wnuk, Janet
Preis
80,00 €
zzgl. Badeintritt
min. Alter
17 J.
Details auf die Warteliste

Erst ab dem 02.09.2024 07:00 buchbar. Folgebuchbar ab 19.08.2024. Warteliste buchbar ab 26.08.2024.

Aquacycling Samstag | 12.10.2024 - 14.12.2024

Aquacycling
Kurs
Aquacycling
Uhrzeit
Samstag 16:00
Zeitraum
12.10.2024 - 14.12.2024
Anzahl Termine
10 x
ID
3333
Freie Plätze
10/10
Trainer
Agha, Heba, Allgemein, Schwimmmeister, Wnuk, Janet
Preis
80,00 €
zzgl. Badeintritt
min. Alter
17 J.
Details auf die Warteliste

Erst ab dem 14.09.2024 07:00 buchbar. Folgebuchbar ab 31.08.2024. Warteliste buchbar ab 07.09.2024.

Aquacycling Montag | 09.12.2024 - 10.02.2025

Aquacycling
Kurs
Aquacycling
Uhrzeit
Montag 20:00
Zeitraum
09.12.2024 - 10.02.2025
Anzahl Termine
10 x
ID
3384
Freie Plätze
10/10
Trainer
Agha, Heba, Allgemein, Schwimmmeister, Wnuk, Janet
Preis
80,00 €
zzgl. Badeintritt
min. Alter
17 J.
Details auf die Warteliste

Erst ab dem 11.11.2024 07:00 buchbar. Folgebuchbar ab 28.10.2024. Warteliste buchbar ab 04.11.2024.

Aquacycling Samstag | 21.12.2024 - 22.02.2025

Aquacycling
Kurs
Aquacycling
Uhrzeit
Samstag 16:00
Zeitraum
21.12.2024 - 22.02.2025
Anzahl Termine
10 x
ID
3396
Freie Plätze
10/10
Trainer
Agha, Heba, Allgemein, Schwimmmeister, Wnuk, Janet
Preis
80,00 €
zzgl. Badeintritt
min. Alter
17 J.
Details auf die Warteliste

Erst ab dem 23.11.2024 07:00 buchbar. Folgebuchbar ab 09.11.2024. Warteliste buchbar ab 16.11.2024.

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