Aquaaerobic
Ausdauer-, und Konditionstraining
Sonntag 02.03.2025 - 11.05.2025

Beim Aquaaerobic werden durch sich wiederholende Übungen die Ausdauer und die Kondition trainiert. Durch den Wasserauftrieb und den Wasserwiderstand im Flachwasser wird die Gelenkentlastung und die Muskelkraft gefördert. Dieser Kurs besteht aus drei Bestandteilen wie Fitness, Aquastep und Dance Fitness, somit bietet jede Stunde ein abwechslungsreiches Programm.

ID

3438

Zeitraum

02.03.2025 - 11.05.2025

Uhrzeit

Sonntag 11:30

Dauer

00:45

Anzahl Termine

10 x

min. Alter

16 J.

Trainer

Agha, Heba, Akyol, Filiz, Allgemein, Schwimmmeister, Bäumler-Wendt, Frauke, Everding, Felix, Fischer, Maximilian, Herbst, Malou, Hertrampf, Helge, Leich, Kelvin, Luhnau, Jan Hendrik, Majoran, Boglarka, Miksch, Amelie, Neuhaus, Nataly, Nürnberg, Frank, Rangius, Martin, Schommerloh, Silke, Trainerin, Trainer, Wnuk, Janet

Filiale

Tropicana

Freie Plätze

18/18

Info

zzgl. Badeintritt