Wirtschaftsbetriebe Stadthagen GmbH
Aquapower (Aquajogging)

Joggen und Krafttraining im Wasser: Der Klassiker unter den Aquafitness-Kursen kombiniert vielfältige Kräftigungsübungen für den ganzen Körper mit dem Ausdauertraining Jogging. Beim Joggen bewegen Sie sich im tiefen Wasser. Ein Auftriebsgürtel sorgt für ein Gefühl der Schwerelosigkeit. Aquafitness ist für alle geeignet, die in einem Ganzkörpertraining ihre Kondition und Kraft verbessern möchten. Ein optimales Ausdauertraining für die Verbesserung der Beinmuskulatur, der Herz-Kreislauf-Funktion, insbesondere der Atmung, der Blutzirkulation und der Herzleistung. Wechselnde Wassertiefen - flach und tief.

ID
1461
Zeitraum
15.10.2020 - 25.02.2021
Uhrzeit
Donnerstag 18:00
Dauer
00:45
Anzahl Termine
10 x
7 Rest-Termine buchbar
min. Alter
17 J.
Trainer
Heba Agha, Janet Wnuk, Schwimmmeister Allgemein
Filiale
Tropicana
Freie Plätze
1/12
28,00 €
zzgl. Badeintritt

Termin Datum Uhrzeit Wochentag
1 15.10.2020 18:00 - 18:45 Do. vorbei
2 22.10.2020 18:00 - 18:45 Do. vorbei
3 29.10.2020 18:00 - 18:45 Do. vorbei
4 14.01.2021 18:00 - 18:45 Do.
5 21.01.2021 18:00 - 18:45 Do.
6 28.01.2021 18:00 - 18:45 Do.
7 04.02.2021 18:00 - 18:45 Do.
8 11.02.2021 18:00 - 18:45 Do.
9 18.02.2021 18:00 - 18:45 Do.
10 25.02.2021 18:00 - 18:45 Do.
Termin Wochentag Uhrzeit
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